今日のお買い物です
セブンイレブンにて
一口焼きショコラ宇治抹茶 116円
これ、本当においしかった
やっぱり東ハトの商品はわたしの好みに合っている
コストコにて
1129円
姉と半分こ
丸いやつも検討したけれどもＣＰが違いすぎた
ORAL-B GLID FLOSS 1398円
年取ったせいか
最近奥歯によく物が詰まるようになってしまったので
今更ながらフロスを導入
昔このユーチューブを見てから大分気になっていた
（普通に歯科医からもフロスはやったほうがいいと口すっぱく言われていたが
歯間ブラシでお茶を濁していた）
使った感想は、歯ぐきからあほほど血が出なくてもすっきりします
アイリッシュスコーン 18個 899円
コストコのスコーン好きだ
最初のビーツとクルミが一番好きだったけど
今はレーズンで落ち着いたみたい
2298円
サプリに頼って生きている
全部入っているからこれでいいかなと思って
続けることで好調ということは感じないけれども
不調も特別感じないのでちょうどいいかなと思う
あと、これを飲み始めてから便秘しにくくなった気がする
難点はとても飲みにくいこと
粒がとにかくでかくてまずい
1098円
保湿剤これくらいしか使ってない
安くなってたから買い足し
三元豚肩ロース 1702円
これが定期的に作りたくなる
ビーフパティ赤身88% 1948円
コストコで買うべき肉は確実に牛ミンチだ
半額くらいの値段で赤身まみれだ
そろそろ温かくなってきたので冷やし餃子の種にしていきたい
合計：10588円
大分使いすぎているので節制する
明け方から海に向かった
海はずっと波の音があるので話し相手も音楽もなくていいから楽しむのが簡単だ
海水から塩を作ってみたかった
小さな小さな揚浜式塩田を作って
借りてきた塩の本を5冊読んだ
この本が一番面白かった
塩はそれだけではしょっぱくなくて
塩水になるとしょっぱいのだというのは全く知らなかった
学研まんがでよくわかるシリーズ16 塩のひみつ
塩にはたんぱく質を結びつける働きがあるという内容を
ハンバーグづくりで示すところに興味をひかれた
この3冊は大体内容は同じ
海水を煮詰めて塩を取り出す方法がわかりやすく書かれていた
食事1：おにぎり（かおりと塩昆布）
食事2：一口焼きショコラ宇治抹茶味
食事3：ホットドッグ ピザ ダイエットペプシ
