買い物
スーパーにて
枝豆ととうもろこしのつまみ 85円
晩御飯用に
結構しょっぱかったのでもう買わない
レモン 128円
日曜日のおもてなし用に
欲しいのが皮なので買わざるを得ない
北海道牛乳 54円×2
こちらも日曜日のおもてなし用
500ml買った方がいいか悩んだけど、まだ豆乳もあるから
飲み切れないと困るので必要な分だけ購入
プダカベルネSハーフ 480円
こちらも日曜日のおもてなし用
酒飲みの両親がプダが好きだった気がするのでおいしいかなと
加工用なので安いのでよかったんだけど
せっかくなのでちゃんとワインを購入
ハーフでこの値段なことを考えると
よくよくシャトレーゼのワインは安い
今度買ってみよう（飲めませんが）
お肉屋さんのコロッケ 125円
お惣菜のコロッケ
晩御飯用に
コロッケは肉じゃがコロッケとか甘いやつが好き
ソースはかけない
常備もしていない
カカオ80％ 248円
こちらも日曜日のおもてなし用
高カカオのチョコレートが欲しくて
せっかく本を読んだばかりだったのでフェアトレードチョコを選んだ
おうちでプチフランス 98円
こちらも日曜日のおもてなし用
おうちで焼いて仕上げるタイプのよう
生活
おいしかった食べ物
キユーピーのパスタソース
食糧庫に買っておいたまま放置してしまっていたパスタソースを発掘
めんたいマヨって買うほどのものじゃないだろうとタカくくってたんですが
めちゃくちゃおいしかった
パンに塗ったり野菜スティックにつけて食べてもよさそう
めんたいこのつぶつぶかんはあんまりないのが生臭くもすっぱすぎもないポイントやも
にんじんグラッセ
ちゃんと作って食べたらとてもおいしかった
レシピは後述の本より
時間をかけてきっちり作ったものってやっぱりおいしいから
もっとちゃんと料理をしたいという気持ちになった
食べてくれるのが夫だけだからすぐ萎えてしまうけれども
もっとたくさんの量を作ったほうが効率がいいんだろうけれど
飽きちゃったり、冷凍すると味が落ちたりするので
やっぱり口を増やすことを考えた方がいい
読書
いろんな種類の食べ物を均等に食べようという食育の本
食材の説明のほか作りやすいレシピも載っていてイメージがわきやすい
また、食べ物を色に分けて紹介しているので内容も理解しやすい
いわゆる「だけ」レシピが多くてとても使いやすそうだった
あまり食べたことがない食材にも挑戦してみたいという気持ちになったし
いろんな調理法が試せるのは素晴らしい
面白かった内容
- 他の海藻に引っ付いて成長するので「藻（が）つく」→もずく
- カロリーは1gの水の温度を1度上昇させるのに必要な熱量のこと
つまり風呂おけに貯まった湯は5000kcalということになる
わたしの基礎代謝よりだいぶ多いな
（風呂おけ200l分15度の水を40度まで沸かして計算）
