4/11のお買い物

本日のお買い物

スーパーにて

鴨のハムのおにぎり　200円

本当は322円だったけれども、姉が半分くらい出してくれた

このお店のおにぎりは具が多いことで有名で

明太子なんて半分明太子みたいな様相なのだが

鴨はそもそもハムとして単体で食べれるお味なのでよかった

ソーセージでご飯が食べられない人にはつらいお味かも

ホームセンターにて

ハイドロボール約1.5ｌ　315円

屋外で栽培しているものはいざ知らず

屋内はなるべく虫が発生するリスクを減らすために

ハイドロボールで再生野菜の栽培などをしている

レタスもクレソンもだいぶ根付いてくれたようなので

次なるもののために購入

前回小粒だったので今回は中粒に挑戦する

スーパーにて

日清 カメリヤチャック付 1kg

200円

 賞味期限がやや近いための値引きか

ヌードルメーカーを手に入れてから粉を使う機会が増えたので

惣菜から揚げ　1個　19円

そもそもから揚げがパックに1つだけ入って売られているのも珍しいが

それが広い売り場の最後の1つになっていたのもなんだか悲しくて手に取った

帰ってきて即効食べた

刺身切り落とし　169円

スシローのユッケが好きなので再現する

最近魚の食べ方はもっぱらYouTubeでお世話になっている

焼き鳥のたれにごま油を入れるとユッケ味になるとのことだったので

焼き鳥のたれは煮物用に作ってるあまからだれで代用

今ちょうど寝かしているけれど、大分理想に近い味になっている

www.youtube.com

キンキ　1尾　150円

相変わらず、日曜日の夜は価格がバグっているなと思う

キンキの煮物は作ったことがなかったのでこちらもYouTubeで学ぶ

我が家には氷がないので氷水で〆たりはできなかったけれど

魚がいいのでおいしかった

こちらも砂糖を加えたあまからだれで調理

身が裂けないために包丁を入れるなども学ぶ

結構早い段階で目が飛び出たのが怖かったが

特に問題はないようだった

www.youtube.com

アジ　刺身　149円

ちょっと生臭かったので今度はたたきのほうを買ってみる

合計：1256円

生活

日中は姉と出かけた

市の施設で植木鉢を作ったりスーパーホームセンターを巡ったりなどした

姉から家族の情報を仕入れいろんなものを買ってもらって解散

読書の時間は「独りで」取ることが大切なのだよなと話し合うなどした

4/10の生活

今日のお買い物

なし

今日の生活

図書館に行って本を借りるなどした

食事から日本の歴史を調べる 縄文~弥生~奈良時代の食事 (第1巻)

食事から日本の歴史を調べる 平安~鎌倉~室町時代の食事

食事から日本の歴史を調べる 安土・桃山~江戸時代、現代の食事

結構最近の本なんだな

4/9のお買い物

今日のお買い物

スーパーにて

ほたるいかとわかめの盛合　149円

わたしは母方の祖母のルーツが北陸なのもあってか

春はホタルイカが食べたい

よくあるのは兵庫県産で、富山県産とか北陸のは大粒でおいしいんだけど

最近あまり目にしなくなってしまった

この日のもたぶん兵庫県産だった

半額になっていたから、まあ、いいや

十分おいしいし

もやし　45円

大袋でこちらも安かったので

もやしはあるととにかく便利だからね

《冷蔵》 めいらく スジャータ 無調整有機豆乳 900ml×12本（1ケース）

 198円

豆腐を作りたくて買った

まだ作ってないけれど！

4/8の生活

今日のお買い物

なし

一日家にいた

わたしは一日一度も外に出ないなんて日が一週間に一度くらいはある

うちでの仕事があれば三日くらいでないのは当たり前だ

だから意識的に出ようとしなければいけないのだけれど

完全に気を抜いていた

朝食に先日買ったあんマーガリンサンドを食べた

塩パンって

あんまり考えたことがなかったけれど塩分がしっかりしているから

もちもちなのかもしれない

ヌードルメーカーとも大分仲良くなってきた

夜は姉と話しながら手芸をして

机の中を片づけたりした

見た目には全く変わっていないけれども

自分でどこになにがあるかわかるようになったのはとても良い

このままもう少し片付けていきたいね

食事1：あんマーガリンサンド　ピンクグレープフルーツ　チーズを入れたいり卵

食事2：マイクポップコーン

食事3：水餃子　焼き餃子　ブロッコリー

4/7のお買い物

今日のお買い物です

セブンイレブンにて

一口焼きショコラ宇治抹茶　116円

これ、本当においしかった

やっぱり東ハトの商品はわたしの好みに合っている

コストコにて

【クール便】 カークランドシグネチャー モッツァレラローフ 2.72kg 1個

1129円

 姉と半分こ

丸いやつも検討したけれどもＣＰが違いすぎた

 ORAL-B GLID FLOSS　1398円

年取ったせいか

最近奥歯によく物が詰まるようになってしまったので

今更ながらフロスを導入

昔このユーチューブを見てから大分気になっていた

（普通に歯科医からもフロスはやったほうがいいと口すっぱく言われていたが

歯間ブラシでお茶を濁していた）

www.youtube.com　　　　

使った感想は、歯ぐきからあほほど血が出なくてもすっきりします

アイリッシュスコーン　18個　899円

コストコのスコーン好きだ

最初のビーツとクルミが一番好きだったけど

今はレーズンで落ち着いたみたい

KIRKLAND Signature（カークランド）デイリー マルチビタミン ＆ ミネラル 500 粒 Daily Multi Vitamin & Mineral 500 Count

 2298円

サプリに頼って生きている

全部入っているからこれでいいかなと思って

続けることで好調ということは感じないけれども

不調も特別感じないのでちょうどいいかなと思う

あと、これを飲み始めてから便秘しにくくなった気がする

難点はとても飲みにくいこと

粒がとにかくでかくてまずい

セタフィル Cetaphil ® モイスチャライジングクリーム 566g ( フェイス & ボディ 保湿クリーム クリーム )

 1098円

保湿剤これくらいしか使ってない

安くなってたから買い足し

三元豚肩ロース　1702円

am-our.com

これが定期的に作りたくなる

ビーフパティ赤身88% 1948円

コストコで買うべき肉は確実に牛ミンチだ

半額くらいの値段で赤身まみれだ

そろそろ温かくなってきたので冷やし餃子の種にしていきたい

合計：10588円

大分使いすぎているので節制する

明け方から海に向かった

海はずっと波の音があるので話し相手も音楽もなくていいから楽しむのが簡単だ

海水から塩を作ってみたかった

小さな小さな揚浜式塩田を作って

借りてきた塩の本を5冊読んだ

しお (たのしいかがく (9))

 この本が一番面白かった

塩はそれだけではしょっぱくなくて

塩水になるとしょっぱいのだというのは全く知らなかった

学研まんがでよくわかるシリーズ16　塩のひみつ

塩にはたんぱく質を結びつける働きがあるという内容を

ハンバーグづくりで示すところに興味をひかれた

塩のちから―なぜ塩がないと人は生きられないか (知の森絵本)

海から来た宝物 塩の大研究 さまざまな用途を発見しよう

塩の絵本 (つくってあそぼう)

 この3冊は大体内容は同じ

海水を煮詰めて塩を取り出す方法がわかりやすく書かれていた

食事1：おにぎり（かおりと塩昆布）

食事2：一口焼きショコラ宇治抹茶味

食事3：ホットドッグ　ピザ　ダイエットペプシ

4/6のお買い物

今日のお買い物

マクドナルドにて

エッグマックマフィンセット　350円（クーポン利用）

夫の朝ごはん

夫はいつも店についてから何を頼むか考えるので、大体クーポン利用したものを食べる結果になる

サイドメニューはハッシュポテト

テイクアウトなのでジュースはパックで大体牛乳

翌日以降の料理になる

ホットケーキ　300円

ぬいこの朝ごはん

この世で一番おいしいと思い込んでいるホットケーキはマックのそれです

ソーセージマフィン　110円

朝マックのマフィンってマフィン変えたんかな

昔の食べると必ず上顎の皮がめくれるマフィン、好きでしたが

 スーパーにて

にら　78円

ここ何年かめちゃくちゃにらが安いのを見ないので春でも78円になったら買うことにしている

おいしいし

義実家の周りには野生化したにらが生えているので種もらってきて栽培してもいいなとは思うのだけれど

卵　Ｍ寸　10個　138円

最近めっきりお値段が上がっている卵でしたが、ちょっと盛り返してきたのか安いのも見るようになった

買ったはいいけども、家帰ってきてみてみたら結構残ってたのでしばらく卵料理を食べなくては

丸大食品　あんマーガリンサンド　3本入り　106円

スーパーで山積みになっているのをよく見かける日配

気になっていたものの定価がそこそこお値段するので手を出せずにいたが安売りが割引になっていたので購入

狙っていたのが安くなると嬉しい

フリトレー マイクポップコーン バターしょうゆ味 50g

 68円

明日ちょっとお出かけするのおやつに

小松菜　98円

小松菜もじわじわ値段が上がっている

ホクト　カットシメジ　大袋　98円

反対に、最近キノコの値段はかなり安定してさらに安くなっている

合計：1392円（税込）

今日は夫が休みだったので税務署に行ったりなんだかんだと雑務をこなした

帰り際に明日のおでかけのために図書館で本を借り

寄ったホームセンターに新商品も結構入っているコカ・コーラの自販機を見つけたのが嬉しかった

早速2本、アプリのチケットで交換した

そのホームセンターで団子を買ってもらって食べたりなどもした

充実した休日だった

食事1：マクドナルド

食事2：ミツカンスープ食堂チゲ（ほうれん草とキャベツとしめじにそうめんを入れたもの）

食事3：みたらし団子　醤油団子　五平餅

食事4：麻婆春雨　中華わかめ　米　汁　

4/5のお買い物

今日のお買い物です。

伊藤園 Relax ジャスミン茶 ティーバッグ 5.0g×30袋

これの15パック。150円。

わたしはジャスミン茶が好きなので、自宅で出して飲めたら嬉しい。

安くなっていたので購入。

日本ハムアメリカンドッグ

6本入。178円。

お昼ご飯を食べ損ねていたのでおやつに購入。

夫と2人で分けた。ぬいこは3本完食。夫は2本。

残った一本は今度わたしが食べます。

コンビニのFFはがりがりしているけれどこれはふわふわ。

一応オーブントースターでも焼いてみたけれどふわふわだった。

バニラの香りが強く生地が甘め。

カットエリンギ　ホクト

小さいほうの袋。50円。

最近キノコはめっきりカットがお気に入り。

カット野菜の有用性に関してはそのうち話します。

合計：408円（税込）

食事1：おにぎり2個（三島の「かおり」にとろろ昆布をまぶしたやつ）

食事2：アメリカンドッグ3本

食事3：イワシの生姜焼き　コロッケ　アサリの味噌汁　中華わかめ　納豆　ごはん

今日は7:30に起床

先だってから作っていたワンピースのボタンホールを完成させた

（開けるほうを間違えたので急遽合わせを変えました）

この生地は思ってみないほどほこりが出たので洗いをかけたが

洗濯機の中がまだまだ真っ黒になるほどゴミが出た

どうなってるんだほんと

腹が立ったので次の生地を探しに生地屋へ

帰りは夫に迎えに来てもらう

その後仕事を少し済ませ帰宅

観た映画は「奥様は魔女」と「スノーデン」